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有损儿童大脑的五类食物
有损儿童大脑的五类食物 2011-06-26 19:57

现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时

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自制美味降压汤
自制美味降压汤 2011-06-26 19:57

老年高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。 紫菜降压五味汤 紫菜1块,芹菜2

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熬夜饿了 喝粥最养神
熬夜饿了 喝粥最养神 2011-06-26 19:55

午夜时分还活跃的“夜猫子”太多了,到那个时间点上,夜猫子大多会满世界找东西吃,不然肚子饿得打鼓,晚上睡不好觉。饼干、点

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生活中易导致头晕头痛的习惯
生活中易导致头晕头痛的习惯 2011-06-26 19:55

1、过食油腻  摄入过多的油腻食物会导致头晕。脾胃功能正常时,清气上行,浊气下降。如果吃得太油腻,超过了脾胃的功能极限,

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怀孕期间孕妇饮食十忌
怀孕期间孕妇饮食十忌 2011-06-26 19:55

为了生一个健美、聪明的孩子和保护母体健康,孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。     一、忌偏食 孕妇长期挑食、偏食,可以造

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给孩子选零食先分“等级”
给孩子选零食先分“等级” 2011-06-26 19:53

面对琳琅满目的零食,孩子很难控制自己的购买欲。而一些家长在对待零食问题时也有两种极端的态度:完全不让孩子吃,或者完全满

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补充微量元素:"微量"才健康
补充微量元素:"微量"才健康 2011-06-26 19:52

核心提示: 物以稀为贵是微量元素的特性。 微量元素的“可贵”、“可爱”在于微量。 微则功效大显,多则损害不浅。 随着人们

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吃羊肉有讲究
吃羊肉有讲究 2011-06-26 19:52

羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒

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吃“五色”食物养五脏
吃“五色”食物养五脏 2011-06-26 19:51

天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外, 也代表了我们的五脏

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这几类食物会加重便秘
这几类食物会加重便秘 2011-06-26 19:50

便秘不是什么大病,却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌

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